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| 梅大好きな主婦ヒロちゃんで〜す!秋と言えば食欲の秋!でも、主婦にとっては、その旺盛な家族の食欲に応えなければならない正念場でもある訳です。だから簡単!安上がり!うま〜い!の三拍子で行きたいですね。今回は本当に簡単なシーフード料理のご紹介で〜す。 | | | |
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| 今回のお料理はパスタ!といっても、超簡単なレシピです!でも、すっごく美味しいの♪短時間で出来て家族のお腹も大満足!私は時間がない時によく作るレシピなんです。じゃ、早速作ってみましょ〜う♪ o(^-^)o | | | |
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| | ★スパゲティー:2人分★まろやか梅(果肉):2粒分 ★アンチョビ・フィレ:3枚★ゆでダコ:150g ★オリーブオイル大さじ2杯 ★ニンニク:2カケ ★赤唐辛子:1〜2本 ★塩と水(スパゲティー用):スパゲティーの袋に書いてある指定量 | | | | | | | | | ※まずスパゲティーをゆでておきます。ゆで汁は捨てないで下さい。 | |
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| | 1. フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で細かく刻んだニンニクを炒め、香りがでたら赤唐辛子と刻んだアンチョビを入れます。 | | | | | |
| | | | | 2. ゆでダコを食べやすい大きさのぶつ切りにして火が通る程度に炒めます。 | | |
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| | | | | 4. 茹で上がったスパゲティーを入れて包丁で叩いたまろやか梅の果肉を入れたら混ぜ合わせて完成です♪ | | |
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| | 6. お好みで飾りパセリ等を振りかけたら出来上がり!!(^o^) まろやか梅のほどよい酸味とアンチョビとタコの旨味がたまらない一品です。 | | | | | |
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